شعاع الأمل

منتدى ارشادي هدفه مساعدة الاخرين وتقديم النصح لهم ، حيث بإمكان اي فرد طرح مشكلة محددة وسوف يتم اعطاء حلول لها بإذن الله من قبل مرشد تربوي ...
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة أفوكادو لذيذة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هديل-عضو اللجنة الارشادية
Admin
avatar

المساهمات : 277
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
الموقع : الاردن -اربد

مُساهمةموضوع: سلطة أفوكادو لذيذة   السبت أغسطس 15, 2009 2:11 am

الكمية تكفي: لعمل طبق متوسط مدة التحضير: 15 دقيقة

المقادير
4 ثمرات أفوكادو (أبو جادو)
3 أسنان ثوم مفري
بصلة صغيرة مفرية
ملح وفلفل حسب الرغبة
زيت زيتون
بشر طمطماية صغيرة
عصير ليمونة

الطريقة
يقشر الأفوكادو ويهرس جيداً.

توضع جميع المقادير عليها ما عدا الزيت وتقلب.

يوضع الزيت وتزين بقطع صغيرة من الطماطم وألف صحة وعافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shoaaalamal.ahlamontada.com
 
سلطة أفوكادو لذيذة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شعاع الأمل :: رمضانيات :: مطبخ رمضان :: السلطات-
انتقل الى: