الكمية تكفي: شخص واحد مدة الطهي: 10 دقائق مدة التحضير: 5 دقائق
المقادير
1 موزة
1 تفاحة خضراء
1 حبة مانجا
القليل من الحليب والسكر حسب الرغبة
الطريقة
نضع المانجا والتفاح الأخضر بالخلاط إلى أن يخلط جيداً.
ثم نضع قطعه موز والقليل من الحليب وبالهناء والشفاء.